Kits à télécharger

Des outils concrets pour passer à l’action, simplement

L’autonomie ne se construit pas seulement en lisant.
Elle se construit en faisant, pas à pas, avec des outils clairs, testés et ajustables.

Les kits EcoAutonomie sont conçus pour ça :
t’aider à agir concrètement, sans tout réinventer,
te faire gagner du temps,
transformer les idées en gestes réels.

Ici, tu trouveras des PDF pratiques, prêts à être utilisés chez toi, à ton rythme.


Kits ménage & quotidien

Des outils simples pour reprendre la main sur l’entretien de la maison,
réduire les produits inutiles et gagner en autonomie au quotidien.

Exemples de kits disponibles ou à venir :

Pensés pour être utilisés immédiatement, même sans tout lire.


Kits autonomie pratique

Des supports pour structurer les bases matérielles de l’autonomie :
organiser, produire, stocker, comprendre ses besoins réels.

Exemples de kits :

Des outils pour poser des fondations solides, étape par étape.


Kits organisation & sobriété

Parce que l’autonomie n’est pas qu’une affaire de techniques,
mais aussi de clarté, de choix et de rythme.

Exemples de kits :

  • 📥 Boussole d’intentions personnelles
  • 📥 Carnet annuel d’autonomie
  • 📥 Tableau de suivi des stocks
  • 📥 Ma charte de vie autonome

Pour avancer de façon cohérente, sans surcharge.


Comment utiliser les kits EcoAutonomie ?

Tu peux :

  • les utiliser seuls, comme outils pratiques,
  • les combiner avec les articles du site,
  • les adapter à ta réalité (logement, temps, énergie).

Il n’y a pas de “bonne” façon de faire.
Il y a la tienne.


Une démarche volontairement simple

Les kits EcoAutonomie :

  • ne promettent pas la perfection,
  • ne cherchent pas à tout couvrir,
  • ne remplacent pas l’expérience.

Ils sont là pour t’aider à faire, pas pour t’expliquer comment “bien faire”.


Commencer maintenant

Choisis un kit.
Teste. Ajuste. Observe ce que ça change.
L’autonomie se construit dans l’usage, pas dans l’idéal.