Baume à lèvres et crème pour les mains maison : protéger sa peau naturellement en hiver
Prendre soin sans plastique, sans chimie et sans excès
L’hiver, le froid et le vent agressent la peau.
Les lèvres se dessèchent, les mains se gercent, et on finit souvent par acheter des tubes de crème jetables remplis de dérivés pétroliers.
Pourtant, avec quelques ingrédients de base, on peut fabriquer en dix minutes un soin nourrissant qui protège vraiment la peau — sans additifs, sans microplastiques, sans emballage inutile.
1. Les principes de base
Un bon soin d’hiver combine trois actions :
- Nourrir (graisses naturelles)
- Protéger (cire ou beurre solide qui forme un film)
- Réparer (huile riche ou macérat apaisant)
Une recette simple vaut mieux qu’une liste de 20 ingrédients exotiques.
2. Baume à lèvres nourrissant (version universelle)
Ingrédients
| Ingrédient | Quantité | Rôle | Produit vérifié |
|---|---|---|---|
| Cire d’abeille naturelle | 1 cuillère à soupe | Protège et solidifie | Cire d’abeille en pastilles – 200 g |
| Huile végétale douce (amande, jojoba ou olive) | 2 cuillères à soupe | Nourrit et adoucit | Huile d’amande douce 100 % pure – Naissance 250 ml |
| Beurre de karité brut | 1 cuillère à soupe | Répare et assouplit | Beurre de karité brut bio – Naissance 250 g |
| Option : huile essentielle de lavande vraie | 1 goutte | Apaisante, légère odeur | Huile essentielle lavande vraie – Pranarôm 10 ml |
Matériel
| Outil | Produit vérifié |
|---|---|
| Bain-marie | Bain-marie inox 400 ml – Kitchen Craft |
| Petits pots ou tubes | Boîtes aluminium 15 ml – Lot de 12 |
Recette pas à pas
- Faire fondre la cire et le beurre au bain-marie à feu doux.
- Ajouter l’huile végétale et mélanger lentement.
- Hors du feu, ajouter la goutte d’huile essentielle (facultatif).
- Verser dans les petits pots et laisser figer à température ambiante.
Texture trop dure ? ajoutez un peu d’huile. Trop molle ? un peu plus de cire.
Variante “froid intense”
Remplacez la moitié de l’huile d’amande par de l’huile de ricin (film plus protecteur).
| Produit | Lien |
|---|---|
| Huile de ricin 100 % pure – 250 ml | Voir sur Amazon.fr |
3. Crème réparatrice pour les mains gercées
Ingrédients
| Ingrédient | Quantité | Rôle | Produit vérifié |
|---|---|---|---|
| Beurre de karité brut | 2 cuillères à soupe | Nourrit en profondeur | Beurre de karité brut bio – Naissance |
| Huile de coco vierge | 1 cuillère à soupe | Adoucit et cicatrise | Huile de coco bio vierge – Comptoirs & Compagnies 500 ml |
| Gel d’aloe vera pur | 1 cuillère à soupe | Hydrate et apaise | Gel d’Aloe Vera pur 99 % – PurAloé 250 ml |
| Vitamine E naturelle | 2 gouttes | Antioxydant, conserve le mélange | Vitamine E naturelle – Naissance 10 ml |
Matériel
| Outil | Produit vérifié |
|---|---|
| Bol mélangeur | Bol inox 500 ml – De Buyer |
| Fouet manuel | Fouet inox petit format – IBILI |
| Pot hermétique | Pots verre 100 ml – Lot de 6 |
Recette pas à pas
- Faire fondre doucement le karité et l’huile de coco.
- Ajouter l’aloe vera et la vitamine E, puis fouetter vigoureusement jusqu’à obtenir une texture crémeuse.
- Transvaser dans un petit pot.
- Conserver à température ambiante (2 mois environ).
Astuce texture : fouettez longuement pendant le refroidissement pour obtenir un effet “chantilly”.
4. Adaptations selon les besoins
| Besoin | Ingrédient clé | Comment l’utiliser |
|---|---|---|
| Mains très abîmées | Huile de ricin ou macérât de calendula | Ajoutez 1 c. à café à la recette |
| Peau sensible | Huile de noyau d’abricot | Remplace l’amande douce |
| Recette végane | Cire de carnauba au lieu de cire d’abeille | Même dosage |
| Parfum neutre | Aucune huile essentielle | Sans impact sur la conservation |
Plus simple = plus stable. Une formule courte se garde mieux.
5. Conservation et hygiène
- Utilisez des ustensiles propres et secs.
- Gardez les pots à l’abri de la chaleur et de la lumière.
- Durée de conservation : 2 à 3 mois sans conservateur, jusqu’à 6 mois avec vitamine E.
- Si le mélange change d’odeur ou de texture, jetez-le.
6. En résumé
Faire ses soins d’hiver maison, c’est reprendre la main sur ce qu’on met sur sa peau.
Pas besoin d’être chimiste : quelques ingrédients bruts suffisent pour créer des produits efficaces, économiques et cohérents avec une vie sobre.
Un geste simple, concret, qui relie soin de soi et autonomie.
Références et prolongements
- Voir aussi : Protéger son garde-manger en hiver
- Voir aussi : Conserver la chaleur : isolation et astuces low-tech